Kinesitherapie De Mesel
Astrid De Mesel
Sinds 2012 werk ik als kinesist.
Ik behaalde een master in de revalidatiewetenschappen en kinesitherapie, optie musculoskeletale therapie (Ugent - 2012) en later het postgraduaat manuele therapie (Ugent - 2015).
Andere specialisaties die ik heb gevolgd zijn dry needling (IMFT), red cord, opleiding handrevalidatie (Ugent), pre- en postnatale kinesitherapie (Women's Health te Brugge).
Na de bevalling van mijn 2 dochtertjes wou ik graag iets doen van vrouwen - voor vrouwen. Vandaar mijn speciale interesse in pre- en postnatale kinesitherapie.
Regelmatig volg ik nog bijscholingen om op de hoogte te blijven van actuele technieken en zo de beste zorg te kunnen bieden aan de patiënt.
Verder heb ik als kinesist bijna 9 jaar ervaring opgedaan in een gerenomeerde groepspraktijk waar sporters en oefentherapie centraal staan.
Specialisaties
Algemene kinesitherapie
Dit omvat postoperatieve (vb. prothese, menisectomie, breuken, peesrepair, …) en posttraumatische (Vb. breuken) revalidatie.
Ook ontsteking, overbelasting en scheuren van spieren en pezen kunnen we behandelen.
Gangrevalidatie.
Manuele therapie
Manuele technieken bestaan uit hands-on behandeling van het bewegingsstelssel. Gewrichten en spieren worden hierbij losgewerkt.
Myofaciale therapie - Dry Needling
Als spieren verkeerd functioneren ontwikkelt er pijn. Deze therapie behandelt spierpijnen en pijnpunten (triggerpunten) met behulp van naaldtechnieken of manuele technieken. Triggerpunten kunnen aangeprikt worden met behulp van accupuntuurnaalden.
Redcord
Het doel van deze alternatieve trainingsvorm is zwakke schakels in het lichaam analytisch op te trainen door middel van suspensietraining met rode instabiele koorden. Oefeningen kunnen eenvoudig worden aangepast aan elk niveau met de koorden.
Sportrevalidatie
Het herstel van een blessure opgelopen tijdens het sporten.
Hierbij wordt veel belang gehecht aan sportspecifieke oefentherapie.
Pre- en postnatale kinesitherapie
Pre-natale oefeningen (ademhaling, baringsoefeningen, bekkenbodem…) om zo goed mogelijk voorbereid te zijn op de bevalling.
Ondersteuning van klachten tijdens de zwangerschap.
Post-natale kine oefeningen omvatten reëducatie van de bekkenbodem en core stability. Samen werken aan een evolutie van new-born mom tot fitmom.
